LAVA 和光市南口店
和光市 / 埼玉県 / 和光市駅 / 東武東上線和光市駅 / 【電車】東武東上線「和光市駅」南口より徒歩1分 ■駐車場・駐輪場：なし ◆東武東上…
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公式情報確認日: 2026-09-16
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YOGA & PILATES STUDIO GUIDE
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ヨガ・マシンピラティス・女性向けジムを、地域や目的から比較。確認できた店舗情報と公式サイトの案内をもとに、体験前の判断材料を整理します。
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1,266件の店舗
LAVA 和歌山店
和歌山市 / 和歌山県 / 和歌山駅 / 【電車】ＪＲ和歌山駅より徒歩10分 【車】新和歌浦中之島紀三井寺線沿い 和歌山県立体育館前の交差点に目…
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公式情報確認日: 2026-09-16
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LAVA 唐津店
佐賀県 / 唐津市 / 唐津駅 / 【電車】JR筑肥線「唐津駅」より徒歩12分 【車】神田バイパス 国道204号線 モスバーガー隣 ■駐車場：あ…
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LAVA 喜連瓜破店
大阪市 / 大阪府 / 喜連瓜破駅 / 【電車】地下鉄谷町線「喜連瓜破駅」1号出口より徒歩1分 ■駐車場・駐輪場：なし ◆地下鉄谷町線「喜連瓜破…
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LAVA 国分寺店
国分寺市 / 東京都 / 国分寺駅 / 【電車】JR中央本線、西武国分寺線・多摩湖線「国分寺駅」北口より徒歩2分 ■駐車場・駐輪場：なし ◆国分…
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LAVA 国立店
国立市 / 東京都 / 国立駅 / JR国立駅 / 【電車】JR中央線「国立駅」南口より徒歩1分 ■駐車場・駐輪場：なし ◆JR国立駅南口を出て…
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LAVA 土浦生田町店
土浦市 / 茨城県 / 土浦駅 / 【車】土浦駅を背に土浦学園線を直進し、千束町交差点を越えた先のヨークベニマル土浦生田町店と同じ敷地内です。…
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LAVA 垂水店
兵庫県 / 神戸市 / 垂水駅 / 山陽垂水駅 / JR垂水駅 / 【電車】JR神戸線「垂水駅」/山陽電鉄本線「山陽垂水駅」西口より徒歩30秒…
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LAVA 堅田店-大津市
大津市 / 滋賀県 / 堅田駅 / JR湖西線堅田駅 / 【電車】JR湖西線「堅田駅」改札より徒歩1分 ■駐車場・駐輪場：なし ◆JR湖西線堅田…
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LAVA 堺東アネックス店
堺市 / 大阪府 / 堺東駅 / 南海高野線堺東駅 / 【電車】南海高野線「堺東駅」北西口より徒歩1分 ■駐車場・駐輪場：なし ◆南海高野線堺東…
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LAVA 塚口店-尼崎市
兵庫県 / 尼崎市 / 塚口駅 / 阪急塚口駅 / 【電車】阪急神戸本線・伊丹線「塚口駅」北口より徒歩6分 ■駐車場：なし ■駐輪場：あり ◆阪…
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LAVA 多摩センター店
多摩市 / 東京都 / 多摩センター駅 / 【電車】多摩モノレール「多摩センター駅」改札より徒歩1分、小田急多摩線/京王相模原線「多摩センター駅…
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ARTICLES & GUIDES
ヨガ・ピラティスをもっと知る
初心者向けの基礎知識、料金・体験比較、ポーズや身体づくりの記事を新着順で紹介します。-
LAVAは他店舗も利用できる？プラス1制度・追加料金・店舗変更を解説
LAVAを検討していて、「平日は職場近く、休日は自宅近くに通える？」「登録店舗以外だと追加料金がかかる？」「プラス1とは何？」と迷っている方へ。LAVA公式情報をもとに、他店舗利用、プラス1制度、メイン店舗の変更を整理します。 先に結論利用できる店... -
LAVA体験は何分前に行く？所要時間・受付から退店までの流れ
LAVAの体験レッスンを予約したものの、「何分前に着けばよい？」「全部で何時間かかる？」「少し遅れたら受けられない？」と不安な方へ。2026年9月5日にLAVA公式の体験案内とヘルプセンターを確認し、来店時間、所要時間、受付から退店までの流れを整理し... -
LAVA日暮里店の体験前ガイド｜東口1分・ホットヨガとマシンピラティス・料金・持ち物
LAVA日暮里店の体験を考えているものの、「移転後の場所はどこ？」「ホットヨガとマシンピラティスのどちらを選べる？」「現金は使える？」と迷っている方へ。この記事では、2026年8月17日にLAVA公式店舗ページで確認した情報をもとに、日暮里店ならではの... -
ホットヨガとは？初心者向けに効果・常温ヨガとの違い・注意点を解説
ホットヨガとは、室温と湿度を調整したスタジオで行うヨガです。温かい環境で体を動かすため汗をかきやすい一方、常温ヨガとは水分補給や体調管理の考え方が異なります。本記事では、初心者が体験前に知っておきたい特徴、期待できること、注意点、スタジ... -
LAVA巣鴨店の体験前ガイド｜アクセス・料金・持ち物・設備を確認
LAVA巣鴨店の体験を検討しているものの、「駅から迷わないか」「何分前に着けばよいか」「初心者でも参加できるか」が気になる方へ。この記事では、2026年8月17日時点のLAVA公式情報をもとに、アクセス、設備、料金の考え方、当日の流れ、予約前の確認事項... -
マシンピラティスとは？仕組み・マットとの違い・初心者の選び方
マシンピラティスとは、リフォーマーなどの専用器具で動きを補助・調整しながら行うピラティスです。見た目は難しそうでも、バネやストラップを使って負荷と可動域を調整できるため、初心者が正しい動きを覚える選択肢にもなります。 この記事では「何をす... -
LAVA大塚店の体験前ガイド｜料金・持ち物・アクセス・設備を確認
LAVA大塚店へ体験に行く前に、駅からの行き方、持ち物、料金、設備、予約変更まで一度に確認したい方へ。公式店舗ページを2026年8月17日に確認し、初回で迷いやすい点を整理しました。 大塚店はJR大塚駅北口から徒歩2分の女性専用店です。個室シャワー、ド... -
LAVA女性専用・男女共用店舗の違い｜体験前に確認する5ポイント
LAVAには女性専用店舗と男女共用店舗があります。体験前に「更衣室は？」「パートナーと通える？」と迷う人へ、公式店舗ページで確認すべきポイントを整理します。体験店舗を選ぶ方へ性別区分だけで選ぶのではなく、利用対象・設備・プログラム・アクセス... -
LAVA体験当日に入会するなら何が必要？初期費用・支払い・判断ポイント
LAVAの体験当日に入会を検討する人向けに、公式案内の必要物、初期費用、支払い方法、即決前に確認したい条件を整理します。キャンペーンは時期で変わるため、金額だけでなく継続条件まで読むことが重要です。当日入会を検討する場合の持ち物運転免許証な... -
LAVA体験後のシャワー・メイク直し｜更衣と持ち帰り準備のコツ
LAVAの体験後に「シャワーは使える？」「メイク直しまで何分必要？」と不安な人へ、公式店舗情報で確認する箇所と当日の準備を整理します。設備は店舗ごとに異なるため、体験予約前の確認が重要です。体験後の身支度まで確認したい方へシャワー・パウダー... -
LAVA初心者のレッスン選び｜強度・目的・体験で失敗しない確認法
LAVAの体験予約画面には複数のレッスンが並ぶため、初心者ほど「どれを選べばよいか」で迷います。結論は、名称の印象だけで決めず、強度・目的・体験可能表示・店舗設備の4点を順番に確認することです。最初に見る4項目強度数字が小さいクラスから検討し... -
LAVA下北沢店の体験ガイド｜中央口1分・料金・シャワー・持ち物
下北沢でホットヨガ体験を考える人向けに、中央口からの目印、設備、料金、当日の時間配分を公式情報で確認しました。先に結論：下北沢駅中央口から徒歩1分の女性専用店です。個室シャワーとパウダースペースがあり、買い物や通勤の前後に組み込みやすい立... -
LAVA板橋店の体験前ガイド｜JR徒歩1分・料金・設備・アクセス
JR板橋駅・新板橋駅から通いやすい女性専用ホットヨガを検討中の人へ、2駅からの動線と体験前の確認事項をまとめます。先に結論：JR板橋駅西口から徒歩1分、新板橋駅A2出口から徒歩3分。駐輪場はありますが台数に限りがあり、駐車場はありません。LAVA板橋... -
LAVA王子アネックス店の体験前ガイド｜駅出口・料金・女性専用・設備を確認
LAVA王子アネックス店を検討するときは、王子駅から近いという情報だけでなく、使う路線に合う出口、女性専用かどうか、設備、定休日、支払方法を体験前に確認することが大切です。南北線とJRでは最寄り出口が異なり、同じ王子エリアの店舗名を取り違えな... -
LAVA東十条店の体験前ガイド｜駅1分・料金・持ち物・設備を確認
東十条駅の近くでホットヨガを始めたい方向けに、公式情報をもとにアクセス、設備、料金、体験当日の準備を整理しました。先に結論：JR東十条駅北口東側から徒歩1分の女性専用店です。駅近を優先する人に検討しやすい一方、駐車場・駐輪場はありません。東...